Nems de chèvre et cresson, sauce teriyaki

Ces nems allient des saveurs sucrées et salées, douces et acidulées, une texture croquante à l’extérieur et fondante à l’intérieur.
Ingrédients
8
Pour la sauce teriyaki :
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson18 min
- Préparez la garniture; coupez les crottins en petits dés puis émincez finement le cresson.
- Laissez tremper le vermicelle 15 minutes dans de l'eau tiède, puis égouttez le bien et coupez le en tronçons. Mélangez dans un saladier le chèvre, le cresson et les vermicelles.
- Préparez la sauce; mélangez le Mirin, la sauce soja et le sucre et faites réduire à petit feu environ. En fin de cuisson, ajoutez le saké et laissez encore cuire à feu très doux 2 minutes.
- Confectionnez les nems, remplissez d’eau tiède un plat à gâteau rond, de diamètre plus grand que les feuilles de riz. Faites tremper 1 galette dans l’eau 30 secondes.
- Travaillez le nem sur un torchon propre pour absorber le surplus d’eau de la feuille de riz ; retirez la feuille de riz, posez la sur le linge, déposez 1 cuillerée à soupe de garniture et 1 cuillère à café de sauce.
- Rabattez ce bord sur la garniture. Rabattez ensuite les extrémités gauche et droite sur la farce, puis roulez en serrant bien pour en faire un cylindre assez ferme.
- Badigeonnez le d’huile et déposez le dans un plat allant au four.Faites cuire les nems dans un four préchauffé à 180°, laissez les cuire 15 à 18 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 218Kcal
- Glucides: 22.3g
- Lipides: 9.6g
- Gras sat.: 5.3g
- Protéines: 7.9g
- Fibres: 1g
- Sucre: 7.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (108g)
Questions
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