Oeufs de caille "cocotte" saumon... ou boudin blanc ?
L'originalité réside dans la simplicité de ce plat.
Ingrédients
12
Version apéro (pour 12 petits verres) :
Version entrée (pour 4 verres normaux) :
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson16 min
Version apéro :
Couper en petits morceaux le saumon fumé et répartir dans les verres.
Casser dessus un oeuf de caille.- Couvrir avec l'équivalent d'une cuillère à café de crème.
Ajouter le sel et le poivre. - Faire cuire 6 minutes au cuit-vapeur (ou 6 minutes à 170° au bain-marie).
- Parsemer de baies roses concassées et servir.
Version entrée :
Découper le boudin blanc en tranchettes et les faire revenir doucement dans une poêle 2 minutes sur chaque face.- Déposer les tranchettes sur du papier absorbant, les couper en 2 et les répartir dans les verres.
- Casser 2 oeufs de caille par verre et couvrir d'une bonne cuillère à soupe de crème.
Saler, poivrer et 6 minutes version four ou cuit-vapeur.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 134Kcal
- Glucides: 1.6g
- Lipides: 11.1g
- Gras sat.: 5.7g
- Protéines: 6.6g
- Fibres: 0.2g
- Sucre: 0.8g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (64g)
Sans sucre ajouté
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Véran (Bourgogne, Blanc)
Fitou (Languedoc-Roussillon, Rouge)
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