Petits puits de concombre au chèvre frais et à la ciboulette

Ingrédients
6
Coût estimé: 1.92Euros€ (0.32€/part)
Vous allez aimer
Tartines fromage frais concombre et radis
Préparation
- Laver et peler le concombre une bande sur deux à l'aide d'un économe.
- Couper des tronçons d'environ 3 cm et les épépiner avec une petite cuillère sans aller jusqu'au bout.
Les retourner sur du papier absorbant. - Remuer le chèvre pour le détendre puis ajouter l'huile d'olive, la ciboulette ciselée, le sel et le poivre. Bien mélanger.
- Remplir les puits de cette préparation.
Saupoudrer de paprika et de ciboulette. - Réserver au frais jusqu'au service.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 50Kcal
- Glucides: 0.8g
- Lipides: 4.3g
- Gras sat.: 1.6g
- Protéines: 1.8g
- Fibres: 0.5g
- Sucre: 0.8g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (48g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Pouilly Fumé (Centre - Val de Loire, Blanc)
Champagne Blanc (Champagne, Blanc)
Petit Chablis (Bourgogne, Blanc)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!