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Tartinade de poulet et ananas au curry

Une idée apéritive très gourmande. De plus, juste dix minutes de préparations et vous obtenez des tartinades très succulentes. Simple, rapide et peu coûteux!

Apéritif
4 parts
10 min
facile
98 Kcal
Tartinade de poulet et ananas au curry
  • (5/5 - 1 vote)
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  • 82
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Ingrédients

4
Coût estimé: 2.9€ (0.73€/part)

Préparation

  • Mixer grossièrement le blanc de poulet et l'ananas.
  • Dans un bol, mélanger le poulet, l'ananas, le St Morêt, le curry, le sel et le poivre. Ajouter éventuellement un peu de ciboulette pour la couleur!
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 98Kcal
  • Glucides: 4.8g
  • Lipides: 2g
  • Gras sat.: 1g
  • Protéines: 14.4g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 4.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (99g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Questions:




Commentaires des membres:

01/12/2013

Good

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