Tartinade de poulet et ananas au curry

Name: Tartinade de poulet et ananas au curry
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 filets de poulet cuit; 4 rondelles d'ananas (en boite pour moi); 2 cuillères à soupe de St Morêt; 1 cuillère à soupe de curry fort; sel et poivre

Une idée apéritive très gourmande. De plus, juste dix minutes de préparations et vous obtenez des tartinades très succulentes. Simple, rapide et peu coûteux!

Apéritif

4 parts

10 min

facile

98 Kcal

(5/5 - 1 vote)
1
82

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Ingrédients

2 filets de poulet cuit
4 rondelles d'ananas (en boite pour moi)
2 cuillères à soupe de St Morêt
1 cuillère à soupe de curry fort
sel et poivre

Coût estimé: 2.9€ (0.73€/part)

Préparation

Mixer grossièrement le blanc de poulet et l'ananas.
Dans un bol, mélanger le poulet, l'ananas, le St Morêt, le curry, le sel et le poivre. Ajouter éventuellement un peu de ciboulette pour la couleur!

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 98Kcal

Glucides: 4.8g
Lipides: 2g
Gras sat.: 1g
Protéines: 14.4g
Fibres: 0.9g
Sucre: 4.2g
ProPoints: 2
SmartPoints: 2

Information nutritionnelle pour 1 portion (99g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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