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Verrines de mousse de potimarron au safran et à la mangue

Apéritif
8 parts
5 min
30 min
facile
117 Kcal
  • Verrines de mousse de potimarron au safran et à la mangue
  • Verrines de mousse de potimarron au safran et à la mangue - photo 2
  • (4/5 - 4 votes)
  • 31
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Ingrédients

8
Coût estimé: 4.1€ (0.51€/part)

Préparation

  • Cuisez 200 g de potimarron en cubes dans de l'eau .
  • Mixez avec une mangue coupée en dés .
  • Incorporez 20 cl de crème fouettée ( à 38 % mini) parfumée avec une pincée de safran . Salez poivrez .
  • Décorez avec des lamelles de mangues , de la coriandre .
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 117Kcal
  • Glucides: 8.3g
  • Lipides: 8.3g
  • Gras sat.: 5.8g
  • Protéines: 1.2g
  • Fibres: 1.7g
  • Sucre: 7.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (102g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Verrines à la betterave et mousse de roquette


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Verrines de mousse de potimarron au safran et à la mangue
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