Carottes marinées~

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Carottes marinées~
Autre
3 parts
facile
30 min
1058 Kcal

Si comme moi vous adorez les carottes, vous aimerez cette version franchement savoureuse! On le sait tous, les légumes se gardent très bien en pots! Cette méthode à peu d'égales pour emprisonner les qualités gustatives et nutritives des aliments et du même coup, c'est le temps de faire des provisions pour capter leur pleine saveur :)


Ingrédients

3

Pour mon ajout :

Pour le bouillon (pour mariner) :

Pour mes ajouts :


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Quiche roses de courgettes et carottes


Préparation

Préparation15 min
Cuisson15 min

Conseils et astuces

Très polyvalentes, elles s'accompagnent dans les salades, les pâtes, comme crudités etc. Pour la recette, j'ai choisi des carottes multicolores question de faire joli! À la cuisson, l'eau devient beaucoup plus rosé.
Aussi : Pour l'étape # 1, j'ai ajouté de l'eau avec le sel et le jus de citron sinon, impossible de faire bouillir. J'ai également ajouté de l'eau au bouillon et diminuer de beaucoup le sucre. J'ai dosé selon mon goût (très personnel à chacun), très important de goûter afin de doser à votre goût. Mes changements seront entre parenthèses. J'ai pris soin de stériliser mes pots au four pour les conserver à la température ambiante par la suite.


Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1058Kcal
  • Glucides: 220.6g
  • Lipides: 3.3g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 11.8g
  • Fibres: 27.6g
  • Sucre: 203g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 56
Information nutritionnelle pour 1 portion (1470g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf

Questions


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