Crêpes turques

Une seule crêpe qui complète tout,et vous emmène vers d'autres univers!
Ingrédients
2
Pour les crêpes:
Pour la farce:
Coût estimé: 4.87Euros€ (2.43€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson25 min
- Mettre la farine, le sel et la levure de boulanger dans le bol de votre robot et mettre petit à petit le lben, jusqu'à obtenir une boule de pâte.
Laisser reposer la pâte pendant 1 heure. - Entre temps mettre une cuillère à soupe d'huile dans une poêle y faire revenir l'oignon coupé en dés.
- Ajouter la viande hachée et les épinards, salez et poivrez à votre convenance.
Laissez sur le feu jusqu'à ce que les ingrédients dans la poêle soient secs. - Une fois gonflée dégager la pâte et la diviser en plusieurs boules.
Bien huiler chaque boule et les mettre sur une surface huilée. - Étaler chaque boule de pâte et y mettre de la farce puis refermer le tout comme pour un chausson.
- Faire cuire sur une poêle préalablement huilée avec un chiffon.
Faire cuire des 2 côtés.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1348Kcal
- Glucides: 189.7g
- Lipides: 35.7g
- Gras sat.: 18.2g
- Protéines: 57.4g
- Fibres: 12.5g
- Sucre: 14.4g
- ProPoints: 35
- SmartPoints: 42
Information nutritionnelle pour 1 portion (495g)
Sans oeuf
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