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Crêpes Turques au Poulet, poireau et mascarpone

Plat
4 parts
10 min
20 min
facile
529 Kcal

Ingrédients

4

Pour les crêpes :

Pour la farce :

Coût estimé: 3.73 (0.93€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Crêpes Turques au Poulet, poireau et mascarpone
    Préparez la pâte; dans un bol, mélangez les ingrédients secs puis ajoutez doucement le lait fermenté tout en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte ferme. Formez une boule et laissez-la gonfler pendant 1 heure.
  • Etape 2 - Crêpes Turques au Poulet, poireau et mascarpone
    Pendant ce temps préparez la farce, coupez votre poulet en morceaux, et le faire rissoler dans une poêle avec une noisette de beurre. Ajoutez les oignons et le poireau.
  • Etape 3 - Crêpes Turques au Poulet, poireau et mascarpone
    Une fois les légumes presque cuit, ajoutez le mascarpone, salez, poivrez et laissez cuire le tout quelques minutes. Réservez.
  • Etape 4 - Crêpes Turques au Poulet, poireau et mascarpone
    Préparation des crêpes fourrées; divisez votre pâte en petites boules de la taille d'une orange.
  • Etape 5 - Crêpes Turques au Poulet, poireau et mascarpone
    Étalez un pâton, ajoutez la farce au centre de la première moitié et refermez-le comme un chausson. Bien soudez les bords à l'aide d'une fourchette.
  • Etape 6 - Crêpes Turques au Poulet, poireau et mascarpone
    Cuire votre crêpe sur une poêle chaude légèrement huilée quelques minutes d'un coté puis les retourner.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 529Kcal
  • Glucides: 94.5g
  • Lipides: 6.1g
  • Gras sat.: 3.1g
  • Protéines: 24.7g
  • Fibres: 6.2g
  • Sucre: 7.6g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (261g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

07/05/2013

Super

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