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Mélange d’œufs et de lait sans grumeaux

Autre
4 parts
10 min
facile
124 Kcal
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Ingrédients

4
Coût estimé: 0.4€ (0.1€/part)

Préparation

  • Mélanger des œufs entiers avec de la farine pour de la pâte à crêpes (ou autre).
  • Batte les œufs en omelette, incorporer le lait ou autre liquide.
  • Verser cet appareil sur la farine en mélangeant bien a l'aide d'un fouet.
    C'est réussit à tous les coups et cela va plus vite.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 124Kcal
  • Glucides: 17.7g
  • Lipides: 2.9g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 6.2g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 0.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (55g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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