Oignons jaunes au four

Name: Oignons jaunes au four
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: Des gros oignons jaunes; Sel; Poivre; Huile dolive; Vinaigre (de cidre pour ma part)

Autre

2 parts

10 min

1 h 30 m

facile

17 Kcal

(3.7/5 - 6 votes)
6

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Ingrédients

Des gros oignons jaunes
Sel
Poivre
Huile dolive
Vinaigre (de cidre pour ma part)

Coût estimé: 0.25€ (0.13€/part)

Préparation

Allumer le four mode cuisson multiple, à 250 degrés (ou moins comme vous voulez), mais plus les oignons sont gros, plus il faudra de temps pour les cuire.

Epluchez les oignons, et coupez-les en deux. Vous pouvez aussi les faire en lamelles pourquoi pas, mais le charme serait rompu !

Déposez-les sur une plaque de cuisson ou papier sulfurisé. Arrosez-les dun filet dhuile dolive, salez et poivrez, puis rajoutez du vinaigre sur chacun.

Vous pouvez aussi les agrémenter dautres épices (curcuma, paprika, curry ou herbes de Provence pourquoi pas.)

Mettre les oignons à cuire 1h30 en les recouvrant dun papier daluminium et le tour est joué.

Variante : pour une saveur plus prononcée, vous pouvez les recouvrir de levure de blé malté en paillettes.

Pour terminer, vous les dégusterez, chauds ou froids, en salade simple, ou avec dautres légumes et féculents idéal comme accompagnement ou sur du pain de seigle/noix seulement.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 16Kcal

Glucides: 2g
Lipides: 0.5g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 0.4g
Fibres: 0.7g
Sucre: 1.5g
SmartPoints: 1

Information nutritionnelle pour 1 portion (30g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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