Pain Pita à la dinde curry & gingembre

Name: Pain pita à la dinde curry & gingembre
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 pains Pita (en général ils sont vendus par 6); 4 escalopes de dinde; 1 oignon; 1 yaourt velouté nature; 1 grosse cuillère à café de pâte de curry au gingembre; 2 grosses tomates; quelques feuilles de salade

Ajouter la dinde, c'est prêt! rapide..... et les enfants adorent !

Autre

4 parts

15 min

20 min

facile

414 Kcal

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Ingrédients

4 pains Pita (en général ils sont vendus par 6)
4 escalopes de dinde
1 oignon
1 yaourt velouté nature
1 grosse cuillère à café de pâte de curry au gingembre
2 grosses tomates
quelques feuilles de salade

Coût estimé: 8.7€ (2.17€/part)

Préparation

Faire revenir les oignons et les escalopes de dinde coupées en lanières
Ajouter la pâte de curry, puis le yaourt
Conserver au chaud
Réchauffer le pain Pita et garnir avec de la salade, des tomates coupées en petits cubes

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 414Kcal

Glucides: 56.5g
Lipides: 2.8g
Gras sat.: 0.9g
Protéines: 37.7g
Fibres: 3.4g
Sucre: 4.7g
ProPoints: 10
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (273g)

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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