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Recette de pomme de terre
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Wedges maison
Wedges maison
C'est peu caloriques en plus les wedges, car on va les cuire au four ...mais c'est si bon...
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.94Euros€ (1.47€/part)
Préparation
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Epluchez les pdt et coupez-les en morceaux.
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Dans un saladier, mélanger l'huile et les épices.
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Mettez vos pomme de terre dans le saladier et mélangez bien.
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Déposez vos wedges dans un plat allant au four et enfournez 30 minutes à 200°C.
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A la moitié de temps de cuisson, remuez vos wedges avec une spatule pour qu'elle soient croustillantes de tous les côtés.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 309Kcal
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Glucides: 36.7g
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Lipides: 14.7g
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Gras sat.: 2.2g
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Protéines: 1.9g
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Fibres: 9.5g
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Sucre: 35.3g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (324g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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