Smoothie litchis/cerises/noix de coco
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Ingrédients
2
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Smoothie aux fraises et cerises
Préparation
- Mettre tous les ingrédients dans le blender.
- Mixer jusqu'à obtention d'un smoothie bien onctueux.
- Verser dans des verres et décorer avec un peu de noix de coco râpée et quelques feuilles de menthe.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 386Kcal
- Glucides: 70.2g
- Lipides: 6.7g
- Gras sat.: 5.2g
- Protéines: 5.9g
- Fibres: 5.6g
- Sucre: 34g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (345g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
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