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Crème au lait de châtaigne
Crème au lait de châtaigne
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.27Euros€ (0.64€/part)
Préparation
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Jeter le tapioca dans le lait chaud.
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Remuer et laisser cuire 8-10 minutes.
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Une minute avant la fin, ajouter l'agar-agar en remuant.
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Arrêter la cuisson quand les grains de tapioca sont translucides.
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Ajouter de la pâte de dattes pour sucrer.
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Laisser refroidir, la crème s'épaissit et devient onctueuse.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 416Kcal
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Glucides: 85.6g
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Lipides: 3.2g
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Gras sat.: 0.6g
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Protéines: 5.2g
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Fibres: 10.5g
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Sucre: 12.1g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (275g)
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Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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