Flan au lait et à la fraise + tag.
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Un petit dessert tout simple et particulièrement de saison; frais et léger.
Ingrédients
3
Coût estimé: 3.92Euros€ (1.31€/part)
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Flan au lait concentré
Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Laver et retirer la queue des fraises.
- Les mixer légèrement avec la crème liquide.Réserver dans un grand bol.
- Faire ramollir les feuilles de gélatine dans de l'eau bien froide.
- Faire chauffer le lait, et y faire fondre le sucre vanillé.
- Lorsque le lait commence à bouillir, hors du feu y faire dissoudre la gélatine ramollie.
- Verser sur le mélange fraise-crème liquide, et mélanger.
- Répartir la préparation dans des ramequins et laisser refroidir.
- Mettre au réfrigérateur pour 4 heures au moins, le temps que le flan prenne. Décorer avec des fraises.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 183Kcal
- Glucides: 22.8g
- Lipides: 7.1g
- Gras sat.: 4.8g
- Protéines: 5.9g
- Fibres: 1.2g
- Sucre: 22.4g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (197g)
Sans gluten
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Macaronette et cie
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Muscat de Mireval (Languedoc-Roussillon, Blanc)
Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Cabernet d'Anjou (Centre - Val de Loire, Rouge)
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