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Flans pommes-noisettes d eryn
FLANS POMMES-NOISETTES D ERYN
Des petits flans aussi beaux que bons, un vrai plaisir pour les papilles !
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.08Euros€ (0.52€/part)
Préparation
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Préchauffez le four à 150° et mettre un bain marie dans le four.
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Mixez les noisettes et le biscuit pour obtenir une poudre fine.
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Portez le lait et la gousse de vanille fendue à ébullition. Laissez refroidir et filtrez.
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Coupez la pomme en fines lamelles,puis en petits morceaux.
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Battre les oeufs,le sucre et ajoutez le lait vanillé. Ajoutez le mélange poudreux de noisettes et de biscuit.
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Réalisez un caramel avec le sucre et l'eau. Versez ce caramel dans des petits moules,disposez.
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Ensuite les petits morceaux de pommes et enfin versez la préparation de flan. Mettre les moules dans le bain marie chaud et cuire 30 minutes à 150°.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 289Kcal
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Glucides: 38.3g
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Lipides: 11.4g
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Gras sat.: 1.9g
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Protéines: 7.3g
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Fibres: 1.3g
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Sucre: 36.8g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (147g)
Photos
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Questions:
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