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Fondant au potimarron et au chocolat (sans oeufs, sans gluten)

Dessert
4 parts
12 min
20 min
facile
335 Kcal
Fondant au potimarron et au chocolat (sans oeufs, sans gluten)
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Ingrédients

4
Coût estimé: 2.67€ (0.67€/part)

Préparation

  • Faire fondre le chocolat au bain marie.
  • Ajouter le cacao, et bien faire fondre pour éviter les grumeaux.
  • Ajouter le potiron, et la banane écrasée.
  • Mélanger séparément le reste des ingrédients et ajouter à la préparation chocolatée. Bien mélanger.
  • Enfourner dans un moule à cake à 150°C pendant 15 à 20 minutes.
  • Laisser bien refroidir avant de démouler et déguster.
  • Pour faciliter le service, réfrigérer une petite heure.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 335Kcal
  • Glucides: 54.7g
  • Lipides: 9.2g
  • Gras sat.: 5.2g
  • Protéines: 5.6g
  • Fibres: 5.8g
  • Sucre: 28.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (138g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf

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Fondant au chocolat et haricots rouges - sans gluten / sans lactose


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