Ptitchef

MOUSSE CHOCO-TOFU SOYEUX AU KIWI

Dessert
4 parts
10 min
10 min
facile
398 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.74 (0.94€/part)

Préparation

  • Peler et couper 3 kiwis en petits dés .
    Faire fondre le chocolat blanc avec un peu de crème fraîche ou de lait.
  • Mixer le tofu soyeux pendant 2 minutes.
    Ajouter le chocolat blanc fondu et mixer encore 1 minutes.
  • Verser cette mousse dans les verrines et y déposer les dés de kiwi.
    Filmer et mettre au frais pour environ 3 à 4 heures.
  • Pendant ce temps préparer le coulis de kiwi :
    Peler et couper un kiwi en gros morceaux, les mettre dans une casserole avec 5 à 6 cuillères à soupe d'eau et le sucre.
  • Mettre à cuire à feu doux 6 à 8 minutes.
  • Au moment de servir ,verser le coulis chaud ou froid sur les verrines.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 398Kcal
  • Glucides: 42.2g
  • Lipides: 18.3g
  • Gras sat.: 7.9g
  • Protéines: 12.7g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 41g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (223g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf


Photos

MOUSSE CHOCO-TOFU SOYEUX AU KIWI
MOUSSE CHOCO-TOFU SOYEUX AU KIWI - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Muscat de Rivesaltes Languedoc-Roussillon, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc
Crémant du Jura Jura, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Mousse au chocolat ultra onctueuse
Mousse au chocolat ultra onctueuse
6 parts
25 min
facile
3.2 / 5
Recette Mousse au chocolat vegan sans oeufs et sans lait
Mousse au chocolat vegan sans oeufs et sans lait
5 parts
2 h 20 m
facile
4.4 / 5
Recette Mousse au chocolat
Mousse au chocolat
6 parts
20 min
facile
4.4 / 5
Recette Mousse de framboise
Mousse de framboise
4 parts
30 min
facile
4.4 / 5
Recette Mousse aux biscuits oreo
Mousse aux biscuits oreo
6 parts
1 h 10 m
facile
3.3 / 5
Recette Mousse de café express - 3 ingrédients
Mousse de café express - 3 ingrédients
2 parts
10 min
facile
4.4 / 5

A lire également

Dalgona coffee: cette recette express au café qui agite le web! Dalgona coffee: cette recette express au café qui agite le web! Ce gâteau va faire fondre tous les amoureux de chocolat! Ce gâteau va faire fondre tous les amoureux de chocolat! Ptitchef a testé: le mini Kiwi Nergi! Ptitchef a testé: le mini Kiwi Nergi!

Derniers dossiers

Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez