Ptitchef

SALADE D'ORANGES ET FRUITS SECS

Une salade d'hiver qui change un peu des sempiternelles salades de fruits classiques.

Dessert
6 parts
15 min
facile
349 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 7.94 (1.32€/part)

Préparation

  • Couper le citron en deux ainsi qu'une orange. Les presser et mettre le jus dans le saladier.
  • Peler à vif les autres oranges et les couper en cubes. Les ajouter dans le saladier avec les dattes coupées en deux.
  • Ajouter la menthe, le sucre, les amandes effilées torréfiées et les raisins secs. Mélanger et mettre au frais quelques heures avant de déguster.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 349Kcal
  • Glucides: 58g
  • Lipides: 5.5g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 7g
  • Fibres: 11.3g
  • Sucre: 55.9g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (408g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf


Photos

SALADE D'ORANGES ET FRUITS SECS
SALADE D'ORANGES ET FRUITS SECS - photo 2
SALADE D'ORANGES ET FRUITS SECS - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne rosé Champagne, Rosé
Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge
Maury Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Offrir des oranges à Noël : Une tradition ancestrale pleine de sens et de symboles! Offrir des oranges à Noël : Une tradition ancestrale pleine de sens et de symboles! Comment conserver le plus longtemps possible ses biscuits? Comment conserver le plus longtemps possible ses biscuits? Emportez ces recettes avec vous sur la route des vacances ! Emportez ces recettes avec vous sur la route des vacances !

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez