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Recette à base de banane
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Tartare de bananes et de fraises poivrées, ...
Tartare de bananes et de fraises poivrées, ...
C'est léger et parfumé! La couleur c'est tout simplement WOW!
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.63Euros€ (2.32€/part)
Préparation
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Mixer une demi banane, le fruit de la passion et le jus de citron vert.
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Verser dans un saladier. Ajouter le mascarpone et le sucre. Bien mélanger et réserver.
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Laver et équetter les fraises. Les couper en fines lamelles. Les dresser dans l'assiette. Poivrer.
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Couper le reste de la banane en lamelles. Dresser.
Poivrer.
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Décorer de zestes de citron vert.
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Réaliser deux petites quenelles de crème au mascarpone, banane passion. Servir bien frais.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 175Kcal
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Glucides: 34.8g
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Lipides: 25.2g
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Gras sat.: 16.2g
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Protéines: 5.7g
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Fibres: 8.6g
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Sucre: 30.1g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (335g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Questions:
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