Home
Recettes
Entrée
Recette aux asperges
Asperges à la flamande
Asperges à la flamande
Préparation
Épluchez les asperges, les mettre en fagot et les faire cuire 20 minutes à l’eau salée départ eau froide.
Pendant ce temps, écraser à la fourchette l’oeuf dur avec la ciboulette ciselée.
Lorsque les asperges sont cuites, faire fondre le beurre sans qu’il ne colore.
Dresser le plat en y déposant les asperges, puis l’oeuf et enfin le beurre fondu.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 565Kcal
Glucides: 5.8g
Lipides: 48.8g
Gras sat.: 29.4g
Protéines: 23.8g
Fibres: 3.1g
Sucre: 5.6g
ProPoints: 15
SmartPoints:
23
Information nutritionnelle pour 1 portion (610g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Lirac blanc
Vallée du Rhône, Blanc
Menetou Salon
Centre - Val de Loire, Rouge
Alsace Muscat
Alsace, Blanc
Questions:
Poser une question à l'auteur
Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10
Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique
Fnac
Darty
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes