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Recette au fenouil
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Recette au saumon et fenouil
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Au menu ce soir: tartine de saumon et timballe de fenouil granny
Au menu ce soir: Tartine de saumon et timballe de fenouil granny
Ingrédients
2
Coût estimé: 5.44Euros€ (2.72€/part)
Préparation
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Couper les bulbes de fenouil à la mandoline, éplucher la pomme et la tailler à la mandoline.
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Mélanger les et ajouter le jus de citron et l'huile d'olive.
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Faire griller les tranches de pain.
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Éplucher l'avocat et l'écraser en purée.
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Étaler l'avocat sur les tranches de pain et déposer le saumon dessus.
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Dans une verrine, mettre un fond de salade de roquette puis ajouter le mélange fenouil/pomme.
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Disposer dans les assiettes avec les tartines au saumon.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 515Kcal
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Glucides: 66.9g
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Lipides: 17.4g
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Gras sat.: 2.4g
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Protéines: 11.7g
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Fibres: 15.1g
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Sucre: 20.3g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (693g)
Végan
Sans lactose
Sans sucre ajouté
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