Ptitchef

Cake courgettes-tomates...trop bon!

Ce cake est très moelleux et les légumes sont fondants...miam!! Vous pouvez le servir en entrée accompagné de salade!

Entrée
6 parts
25 min
55 min
moyen
340 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 4.72 (0.79€/part)

Préparation

  • Rincer vos légumes, essuyez les et coupez-les en dés.
  • Éplucher l'oignon et l'ail, les émincer
  • Etape 3 - Cake courgettes-tomates...trop bon!
    Faites revenir l'oignon et l'ail dans un peu d'huile d'olive ; ajoutez les courgettes et les tomates. Laisser mijoter 15 minutes sous couvert
  • Etape 4 - Cake courgettes-tomates...trop bon!
    Dans un saladier, mélanger la farine, la levure et les oeufs. Ajouter l'huile, le fromage blanc, le gruyère, le basilic et les légumes
  • Etape 5 - Cake courgettes-tomates...trop bon!
    Verser dans un moule à cake et enfourner pour 40 minutes dans un four préchauffé à 180°
  • Laisser tiédir puis démouler sur une grille

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 340Kcal
  • Glucides: 24.8g
  • Lipides: 20.7g
  • Gras sat.: 8.6g
  • Protéines: 11.3g
  • Fibres: 3.6g
  • Sucre: 3.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (245g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

YouTube

Cake au thon rapide


Photos

Cake courgettes-tomates...trop bon!
Cake courgettes-tomates...trop bon! - photo 2
Cake courgettes-tomates...trop bon! - photo 3
Cake courgettes-tomates...trop bon! - photo 4

Questions:




Commentaires des membres:

Laura, 19/08/2023

J ai laissé cuire 45 minutes au lieu des 40 indiqués mais encore un peu juste ….
Par contre excellent au goût donc je recommencerais avec cuisson plus longue

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
Audrey, 04/07/2022

Une catastrophe…
Les légumes sont trop gorgés d’eau à cause de la cuisson couverte, ce qui fait qu’ils libèrent toute leur eau pendant la cuisson, donnant un résultat entre le flan et la pâte crue, ça ne ressemble pas à un cake, ça n’en a pas le goût et à peine l’aspect, il y a aussi beaucoup de légumes par rapport au moule…

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
12/09/2020

Délicieux !
Je n'ai pas assaisonné les légumes à la cuisson, ça aurait été bien .

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
Veronique, 05/07/2020

Ce cake est excellent hyper moelleux ! J ai simplement remplacé le gruyère par 3 vache qui rit un délice. Je n hesiterai pas a le refaire !

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Cake jambon fromage et olives vertes
Cake jambon fromage et olives vertes
6 parts
50 min
facile
4.4 / 5
Recette Cake de semoule à la courgette et à la carotte
Cake de semoule à la courgette et à la carotte
6 parts
1 heure
facile
4.7 / 5
Recette Cake au thon rapide
Cake au thon rapide
6 parts
50 min
facile
3.9 / 5
Recette Cake aux olives noires et à la feta
Cake aux olives noires et à la feta
6 parts
50 min
facile
4.5 / 5
Recette Cake au chocolat sans oeufs et sans beurre!
Cake au chocolat sans oeufs et sans beurre!
8 parts
35 min
facile
3 / 5
Recette Cake au saumon fumé, citron et ciboulette
Cake au saumon fumé, citron et ciboulette
8 parts
50 min
facile
4.3 / 5

A lire également

Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? 23 recettes aux courgettes faciles et originales 23 recettes aux courgettes faciles et originales Les Cake-Pops: des sucettes folles pour toutes les envies! Les Cake-Pops: des sucettes folles pour toutes les envies!

Derniers dossiers

Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez