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  6. Concombre à la crème de thon

Concombre à la crème de thon

Une petite quelque chose de simple mais bon pour un apéritif dînatoire.

Entrée
6 parts
6 min
facile
70 Kcal
Concombre à la crème de thon
  • (4.3/5 - 4 votes)
  • 2
  • 235
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Ingrédients

6

Préparation

  • Egoutter le thon.
  • Mettre dans un mixeur tous les ingrédients sauf le concombre, mixer pour obtenir une crème.
  • Eplucher le concombre, le couper en deux dans le sens de la longueur .
    Enlever les graines à l'aide d'une petite cuillère.
  • Farcissez avec la crème de thon.
  • Mettre au frais pendant une heure et couper des bouchées d'un centimètre environ.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 70Kcal
  • Glucides: 1.3g
  • Lipides: 4g
  • Gras sat.: 2.3g
  • Protéines: 6.9g
  • Fibres: 0.3g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (75g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Questions:




Commentaires des membres:

gastonette, 07/11/2008

Pourquoi toujours se compliquer la vie , c'est si agréable les choses toutes simples et on se dit pourquoi n'y ai-je pas pensé ! merci !

(0) (0) Signaler
tometlisa, 07/11/2008

Fraicheur et simplicité pour cette recette

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