Flan d'aubergines (3 pp)
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Ingrédients
2
Coût estimé: 0.8Euros€ (0.4€/part)
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Flan fondant au mascarpone et caramel
Préparation
Préparation10 min
Cuisson20 min
- Préchauffer le four à 180°. Battre l'oeuf avec le lait concentré, saler et poivrer, puis incorporer le caviar d'aubergines.
- Verser dans un plat à gratin ou une cocotte, et enfourner environ 20 minutes. Servir bien chaud, avec une volaille ou viande grillée.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 124Kcal
- Glucides: 13.3g
- Lipides: 4.7g
- Gras sat.: 1.9g
- Protéines: 5.9g
- Fibres: 2.8g
- Sucre: 6.3g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (152g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
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