Ptitchef

Jean Sulpice Rouget, poireaux et vinaigrette aux fruits de la passion

Entrée
4 parts
15 min
12 min
facile

Ingrédients

4

La vinaigrette fruits de la passion :

Préparation

  • La vinaigrette aux fruits de la passion :
    Vider la pulpe et les grains des fruits de la passion et filtrer dans une passoire en touillant pour ne récupérer que le jus.
  • Ajouter 7 cuillère à soupe d’huile d’olive, à adapter en fonction de la taille de vos fruits de la passion et du goût plus ou moins fort de votre huile d’olive. Il faut goûter et trouver le bon équilibre entre l’acidité du fruit et la douceur de l’huile.
  • Assaisonner sel et poivre. Mettre à peine 2 pincées de fleur de sel, 1 tour de moulin à poivre.
  • Les poireaux :
    Des mini poireaux. Encore un truc pas facile à trouver dans un monde où même le poireau est vendu calibré, standardisé.
  • Pour la cuisson pas de problème, eau bouillante, sel, 5/6 minutes pour les mini, 7/8 pour les gros. Égoutter et laisser refroidir.
  • Les rougets :
    Décongélation au frigo.
  • Découper dans les filets des morceaux de 2-3 cm de large.
  • Saler coté peau.
  • Cuire coté peau à feu moyen avec un peu d’huile d’olive dans une poêle anti-adhésive pendant 4-5 minutes.
  • Cuire le coté chaire 30 secondes.
  • Dresser les mini poireaux en quinconce, poser dessus le rouget, émulsionner la vinaigrette et déposer un filet sur le coté.
  • Mettre à table le reste de la vinaigrette dans un saucier, c’est tellement bon.


Accord vin : Que boire avec ?

Bergerac rosé Sud-Ouest, Rosé
Mâcon Village Bourgogne, Rouge
Graves blanc Bordeaux, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
163.83 €
voir l'offre
Fnac
199.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Comment choisir un fruit de la passion? Comment choisir un fruit de la passion? 14 fruits exotiques qui n'auront plus de secrets pour vous 14 fruits exotiques qui n'auront plus de secrets pour vous Les 7 bienfaits des poireaux Les 7 bienfaits des poireaux

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez