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Moelleux au poulet coeur coulant de curry

Name: Moelleux au poulet coeur coulant de curry
Prep time: 15 min
Cook time: 18 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: Pour la sauce au curry (ou une sauce deja prete); 110g de lait; 1 jaune d'oeuf; 1 cc de Maïzena; 2 Cs de curry; 1/2 cc de sel; 2 filets de poulet; 50g de parmesan ou gruyere ou autre; 2 oeufs; 40g de farine; 10cl de lait; 20g de beurre; Poivre, sel

Une merveilleuse recette simple qui va epater vos convives!

Entrée

4 parts

15 min

18 min

facile

277 Kcal

Moelleux au poulet coeur coulant de curry

(4.7/5 - 10 votes)
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162

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 277Kcal

Glucides: 11.7g
Lipides: 14.1g
Gras sat.: 7.1g
Protéines: 25.2g
Fibres: 1.5g
Sucre: 3.6g
ProPoints: 7
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (165g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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