Oeuf poché, salade d’endives, dinde grillée et sauce moutarde
Une salade légère avec un oeuf poché, pour une entrée très complète
Ingrédients
4
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Oeuf à la coque: la cuisson parfaite
Préparation
Préparation15 min
Cuisson3 min
- Découpez vos tranches de dinde en fines lamelles, déposez les sur une feuille de papier sulfurisé sur la grille de votre four. Faites griller pendant 10 minutes à 220°C.
- Enlevez les premières feuilles de vos endives, coupez le sommet et la base.
- Découpez ensuite en morceaux vos endives et votre salade.
- Préparez votre condiment. Prélevez les zestes d’un citron vert ainsi que son jus. Mélangez avec la moutarde, puis avec l’huile d’olive, ajoutez ensuite les graines de pavot ainsi que le sel et le poivre. La sauce doit avoir une consistance crémeuse.
- Je vous donne ici ma recette telle qu’elle a fonctionné chez moi. N’ayant pas de vinaigre blanc sous la main, j’ai réalisé mes oeufs pochés uniquement dans de l’eau !
- Faites bouillir un litre d’eau (surtout pas de sel, c’est ce qui empêche la formation de la coque du blanc). Une fois à ébullition, diminuez le feu. Plongez votre oeuf (avec sa coquille) 10 secondes dans l’eau chaude, sortez-le et cassez-le au centre de la casserole, puis laissez cuire 3 minutes.
- Grâce aux 10 secondes de cuisson, pas besoin de tour de main pour que l’oeuf ait sa couronne blanche, elle se forme tout seule.
Déposez votre sauce au centre de l’assiette, ajoutez ensuite la salade, les endives, les lamelles de dinde et quelques grains de mais. Finissez par l’oeuf poché.
Salez, poivrez .
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Bourgogne rouge (Bourgogne, Rouge)
Bourgogne chardonnay (Bourgogne, Blanc)
Montlouis-sur-Loire (Centre - Val de Loire, Blanc)
Commentaires
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L
rez,
04/02/2019
Ocher les oeufs : 1 tasse + film étirable contre > un oeuf cassé > on ferme > on suspend à un manche en bois > ds de l'eau bouillante 3 mn et voilà !
J'ai cuisiné cette recette
K
Kackik,
08/04/2015
Très bonne recette,déjà passée l'année dernière,je l'avais stockée dans mes favoris,à refaire aux beaux jours comme variante de salade
J'ai cuisiné cette recette
R
F
Fahya,
29/11/2018
Très bien. J'ai essayé cette façon original de faire des oeufs pochés. Le résultat était parfait.
L
Lokum-turc,
05/04/2015
C'est un repas complet très appétissant que je vais essayer.
F
D
