-
Home
-
Recettes
-
Recette de quiches
-
Recette de quiches et tartes
-
Recette aux épinards
-
Quiche épinard et gorgonzola
Quiche épinard et gorgonzola
Ingrédients
6
Coût estimé: 4.9Euros€ (0.82€/part)
Préparation
-
Préchauffez le four à 200°.
-
Décongelez les épinards puis égouttez les dans une passoire.
-
Placez la pâte brisée sur un moule, recouvert au préalable de papier sulfurisé.
-
Dans un saladier, mélangez les œufs battus, la crème et le lait.
Assaisonnez de sel, poivre et muscade.
-
Tapissez le fond de pâte d'épinards.
-
Parsemez de petits morceaux de gorgonzola.
Recouvrez le tout avec le mélange keufs-crème-lait.
Parsemez de fromage râpé ou de parmesan (ou des deux).
-
Enfournez pour plus ou moins 30 minutes!
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 388Kcal
-
Glucides: 22.8g
-
Lipides: 26.7g
-
Gras sat.: 13.1g
-
Protéines: 12.8g
-
Fibres: 2.2g
-
Sucre: 1.9g
-
ProPoints: 11
-
SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (173g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Monbazillac
Sud-Ouest, Blanc
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Jurançon doux
Sud-Ouest, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes