Rillettes de thon au St Moret

Name: Rillettes de thon au st moret
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: Un petite boite de thon; 2 cuillère à soupe de Saint Moret; 1 cuillère à soupe de jus de citron; 1 cuillère à soupe de ciboulette; 1 cuillère à café d’ail déshydraté; Sel; poivre

Entrée

3 parts

10 min

facile

63 Kcal

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Ingrédients

Un petite boite de thon
2 cuillère à soupe de Saint Moret
1 cuillère à soupe de jus de citron
1 cuillère à soupe de ciboulette
1 cuillère à café d’ail déshydraté
Sel
poivre

Coût estimé: 1.43€ (0.48€/part)

Préparation

Rincez le thon à l’eau froide. Le mettre dans un bol et l’écraser à la fourchette.
Ajoutez le jus de citron, l’ail déshydraté, la ciboulette. Mélangez.
Ajoutez ensuite le Saint Moret, le sel et le poivre. Re-mélangez bien.
Etalez sur des petits morceaux de pain. Accompagnez d’une salade.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 63Kcal

Glucides: 1.3g
Lipides: 2.6g
Gras sat.: 1.2g
Protéines: 8.1g
Fibres: 0.4g
Sucre: 0.9g
ProPoints: 2
SmartPoints: 2

Information nutritionnelle pour 1 portion (50g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes