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Recette de roulé
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Roulé à la ricotta
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Roulés à la ricotta et pesto
Roulés à la ricotta et pesto
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.2Euros€ (0.8€/part)
Préparation
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Cuire 3 minutes les feuilles de lasagnes 3 par 3 dans de l'eau bouillante salée, retirer et refroidir dans de l'eau froide, sécher.
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Écraser la ricotta, ajouter le pesto et la ricotta, saler et poivrer.
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Étaler sur les lasagnes, rouler une feuille, poser sur une autre feuille et rouler les 2 ensemble, faire pareil avec les 4 autres feuilles.
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Envelopper les rouleaux dans du film alimentaire et mettre 1 h au congélateur, au bout de ce temps, couper en 3.
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Chauffer l'huile et le beurre, puis dorer les roulés 1 à 2 minute par face.
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Servir avec de la salade verte et du jambon grillé.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 368Kcal
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Glucides: 12.6g
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Lipides: 28.4g
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Gras sat.: 11.3g
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Protéines: 14.2g
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Fibres: 0.7g
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Sucre: 3.3g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (111g)
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