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Salade de crudités, p'tite sauce asiatique

Tout simplement, la salade d'un dimanche soir, à déguster sur le canapé en regardant Urgence, avec une sauce. C'est fabuleux !

Entrée
2 parts
10 min
facile
163 Kcal
Salade de crudités, p'tite sauce asiatique
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Ingrédients

2
Coût estimé: 3.69€ (1.84€/part)

Préparation

  • Nettoyer les légumes, puis râper les carottes, couper en fines rondelles de concombre, couper en quartiers les tomates, ciseler au couteau la salade.
  • Verser les légumes dans des bols.
  • Mélanger le jus de citron, la sauce soja, la sauce de poisson, le sucre, l'ail et le gingembre. Ajouter un peu de piment si vous le souhaitez et goûter la sauce pour l'adapter à votre goût.
  • Verser la sauce sur les crudités, parsemer de cacahuètes concassées et servir sans attendre pour garder les crudités bien croquantes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 163Kcal
  • Glucides: 16g
  • Lipides: 4.6g
  • Gras sat.: 0.9g
  • Protéines: 6g
  • Fibres: 7g
  • Sucre: 12.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (425g)

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