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Salade de pois chiches et sa vinaigrette à l'aneth

Name: Salade de pois chiches et sa vinaigrette à l'aneth
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 boîte de pois chiches (1 boite de 400gr à rincer et égoutter); 1 pomme verte (coupée en dés); 1/2 concombre (coupé en dés); 1 branche de céleri (coupé en dés); 125 ml (1/2 tasse) de raisins verts, coupés en deux; 1 oignon vert, coupé en rondelles; 125 ml (1/2 tasse) de poivron rouge, coupé en dés (tout un pour moi); 1 gousse d'ail, hachée finement; 2 ml (1/2 c. à thé) de jus de citron; 30 ml (2 c. à table) de persil italien frais, haché; 5 ml (1 c. à thé) de ciboulette fraîche, hachée finement (beaucoup + pour moi); Sel et poivre au goût; Ingrédients pour la vinaigrette à l'aneth; 125 ml (1/2 tasse) de crème sure; 5 ml (1 c. à thé) de moutarde de Dijon; 5 ml (1 c. à thé) de sucre (moi splenda); 2 ml (1/2 c. à thé) d'huile d'olive; 2 ml (1/2 c. à thé) d'oignon en flocons déshydratés (omis); 15 ml (1 c. à table) d'aneth frais, haché; Sel et poivre au goût

Entrée

4 parts

15 min

facile

189 Kcal

(4.9/5 - 7 votes)
3
121

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 188Kcal

Glucides: 21.7g
Lipides: 7.7g
Gras sat.: 3.9g
Protéines: 5.1g
Fibres: 6.2g
Sucre: 15.3g
ProPoints: 5
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (243g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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