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SALADE DE POIVRONS au cumin

Une recette simple au résultat impeccable. C'est magnifique !

Entrée
6 parts
5 min
6 min
facile
138 Kcal
SALADE DE POIVRONS au cumin
  • (4.7/5 - 3 votes)
  • 25
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Ingrédients

6
Coût estimé: 8.99€ (1.5€/part)

Préparation

  • Faites griller les poivrons et les piments au grill, puis les laisser tiédir environ 15 minutes emballés dans un sac plastique, ensuite épépiner et peler les poivrons et les piments, (la peau se détache toute seule) puis les détailler en dés.
  • Hacher l'oignon finement et les gousses d'ail, puis dans un saladier, déposer les poivrons/piments, ajouter l'oignon et l'ail, les épices, saler, poivrer.
  • Enfin verser par-dessus l'huile d'olive et le jus de citron, mélanger bien la préparation et mettre au frais avant de servir.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 138Kcal
  • Glucides: 18.2g
  • Lipides: 3.1g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 4.6g
  • Fibres: 8.2g
  • Sucre: 16g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (384g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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