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Recette de concombres
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Salade de pousses d?épinard - concombre radis et ?ufs durs
Salade de pousses d?épinard - concombre radis et ?ufs durs
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.43Euros€ (0.36€/part)
Préparation
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Nettoyer les pousses d’épinards.
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Pelez et coupez le 1/2 concombre en demi-lune.
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Lavez et coupez les radis en fines rondelle.
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Ecalez les œufs durs et coupez les en morceaux grossiers.
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Mettez le tout dans un grand saladier et brassez.
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Dans un petit bol mélangez jus de citron, huile, sel et poivre.
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Versez l’assaisonnement sur la salade et brassez à nouveau.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 84Kcal
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Glucides: 1.7g
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Lipides: 5.2g
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Gras sat.: 1.4g
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Protéines: 6.7g
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Fibres: 0.6g
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Sucre: 1.5g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
2
Information nutritionnelle pour 1 portion (112g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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Chinon blanc
Centre - Val de Loire, Blanc
Beaujolais rouge
Beaujolais, Rouge
Côte-du-rhône Villages blanc
Vallée du Rhône, Blanc
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