-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Entrée
-
Recette de concombres
-
Recette de concombres et radis
-
Recettes de salade concombre radis
-
Salade de pousses d?épinard - concombre radis et ?ufs durs
Salade de pousses d?épinard - concombre radis et ?ufs durs
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.43Euros€ (0.36€/part)
Préparation
-
Nettoyer les pousses d’épinards.
-
Pelez et coupez le 1/2 concombre en demi-lune.
-
Lavez et coupez les radis en fines rondelle.
-
Ecalez les œufs durs et coupez les en morceaux grossiers.
-
Mettez le tout dans un grand saladier et brassez.
-
Dans un petit bol mélangez jus de citron, huile, sel et poivre.
-
Versez l’assaisonnement sur la salade et brassez à nouveau.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 84Kcal
-
Glucides: 1.7g
-
Lipides: 5.2g
-
Gras sat.: 1.4g
-
Protéines: 6.7g
-
Fibres: 0.6g
-
Sucre: 1.5g
-
ProPoints: 2
-
SmartPoints:
2
Information nutritionnelle pour 1 portion (112g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Chinon blanc
Centre - Val de Loire, Blanc
Beaujolais rouge
Beaujolais, Rouge
Côte-du-rhône Villages blanc
Vallée du Rhône, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes