Saumon poêlé en 20 minutes votez maintenant Entrée4 partsfacile17 min305 Kcal Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page Poser une question à l'auteur Publier votre photo de cette recette Ingrédients 4 2 cuillères à thé d'huile 4 filets de saumon (1 lb ou 450 g) 3/4 tasse de lait écrémé 125 g (1/2 contenant de 250 g) de produit de fromage à la crème © Philadelphia 95 % sans gras Herbes et ail 1/2 tasse de concombre haché 2 cuillères à soupe d'aneth frais haché