Ptitchef

Smoothie aux légumes pour votre régime

Entrée
2 parts
4 min
facile
303 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 2.63 (1.32€/part)

Préparation

  • Coupez les légumes en morceaux et mettez les dans votre blender.
  • Ajoutez le reste des ingrédients au blender et mélangez pendant environ 1 minute ou jusqu'à la consistance désirée.
  • Servir.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 303Kcal
  • Glucides: 38g
  • Lipides: 13.3g
  • Gras sat.: 7.8g
  • Protéines: 5.5g
  • Fibres: 4.4g
  • Sucre: 31.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (378g)
Sans gluten
Végétarien


Questions:






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