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Soupe de topinambours au lait de coco

Entrée
4 parts
10 min
20 min
facile
314 Kcal
Soupe de topinambours au lait de coco
  • (5/5 - 1 vote)
  • 52
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Ingrédients

4
Coût estimé: 4.95€ (1.24€/part)

Préparation

  • Dans la cocotte minute, faire revenir l'oignon émincé.
  • Ajouter les topinambours épluchés et coupés en morceaux.

    Saler/poivrer.
  • Ajouter le lait de coco et l'eau.

    Cuire 15min après le sifflement de la soupape.
  • Mixer et ajouter la coriandre.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 313Kcal
  • Glucides: 21.8g
  • Lipides: 22.3g
  • Gras sat.: 16.2g
  • Protéines: 4.5g
  • Fibres: 4g
  • Sucre: 13.4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (253g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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