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Tarte au chou frisé et aux pruneaux

Name: Tarte au chou frisé et aux pruneaux
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 5
Cuisine: Fr
Ingredients: 225 g de farine d'épeautre ou de blé (T80); 6 cuillère à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à café de cerfeuil; sel; 7 cl d'eau environ; 1 beau morceau de chou frisé; 12 pruneaux dénoyautés; 2 oeufs; 100 ml de crème de soja; 50 ml de lait de soja; 60 g de comté au lait cru; sel et poivre

Entrée

5 parts

15 min

40 min

facile

463 Kcal

(5/5 - 1 vote)
1
12

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 463Kcal

Glucides: 41.2g
Lipides: 25.7g
Gras sat.: 5.3g
Protéines: 14.3g
Fibres: 10.9g
Sucre: 22.3g
ProPoints: 13
SmartPoints: 17

Information nutritionnelle pour 1 portion (475g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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