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Recette au chèvre
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Tarte mâche et chèvre
Tarte mâche et chèvre
Pour faire le plein de vitamines en hiver.
Ingrédients
6
Coût estimé: 7.2Euros€ (1.2€/part)
Préparation
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Préchauffez votre four à thermostat 6.
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Étalez votre pâte brisée dans un moule à tarte.
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Coupez de la mâche lavée et essorée pour en garnir votre fond de tarte.
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Battez les trois œufs ensemble avec la crème liquide.
Salez, poivrez.
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Versez la préparation sur la mâche.
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Émiettez le fromage de chèvre avant de la répartir sur la préparation.
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Enfournez pour 30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 389Kcal
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Glucides: 22.3g
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Lipides: 27.2g
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Gras sat.: 13.9g
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Protéines: 12.5g
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Fibres: 1g
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Sucre: 2.5g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
15
Information nutritionnelle pour 1 portion (175g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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