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Tarte salée à la brousse
Tarte salée à la brousse
Préparation
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Elucher l'oignon, le couper en 4, laver la courgette et la couper en 8, laver le poivron et l'épépiner, le couper en 4. Et le tout au mixeur.
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Pour l'appareil, on commence par mélanger la brousse et les oeufs ensemble au fouet, on ajoute un peu de crème pour rendre plus liquide le mélange.
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On ajoute le parmesan, le basilic finement ciselé, le poivre et le piment.
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On place dedans les légumes en morceaux et on mélange bien.
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On chemise un plat à tarte avec le fond de tarte; On on verse dessus la préparation. Et au four pour 45 minutes à 200°.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 495Kcal
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Glucides: 37.4g
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Lipides: 29.3g
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Gras sat.: 12.9g
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Protéines: 18.2g
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Fibres: 2.5g
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Sucre: 7.3g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (317g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
Questions:
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