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Recette aux lardons
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Velouté de petit pois aux lardons
Velouté de petit pois aux lardons
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.09Euros€ (1.52€/part)
Préparation
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Ecosser les petits pois.
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Dans une cocotte minute, verser les petits pois, les pommes de terre coupées en morceaux, l'oignon émincé.
Couvrir d'eau.
Faire cuire 20 min après le sifflement de la soupape.
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Mixer et ajouter un peu de crème fraîche.
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Faire revenir les lardons.
Les ajouter au velouté avec les fleurs d'épices.
Déguster chaud.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 621Kcal
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Glucides: 43.4g
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Lipides: 37.9g
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Gras sat.: 24.2g
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Protéines: 18.9g
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Fibres: 14.5g
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Sucre: 13.4g
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ProPoints: 17
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SmartPoints:
25
Information nutritionnelle pour 1 portion (445g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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Commentaires des membres:
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C'est bon ...