Velouté de petit pois aux lardons

Ingrédients
4
Coût estimé: 6.09Euros€ (1.52€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson20 min
- Ecosser les petits pois.
- Dans une cocotte minute, verser les petits pois, les pommes de terre coupées en morceaux, l'oignon émincé.
Couvrir d'eau.
Faire cuire 20 min après le sifflement de la soupape. - Mixer et ajouter un peu de crème fraîche.
- Faire revenir les lardons.
Les ajouter au velouté avec les fleurs d'épices.
Déguster chaud.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 621Kcal
- Glucides: 43.4g
- Lipides: 37.9g
- Gras sat.: 24.2g
- Protéines: 18.9g
- Fibres: 14.5g
- Sucre: 13.4g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 25
Information nutritionnelle pour 1 portion (445g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
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