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Verrine de saumon fumé au lait de coco

Une recette qui va vous faire une explosion de goût dans vos bouche!A déguster!

Entrée
1 parts
15 min
facile
501 Kcal

Ingrédients

1
Coût estimé: 5.49 (5.49€/part)

Préparation

  • Coupez le saumon fumé en cubes, réservez.
    Coupez la salade en fines lanières, réservez.
  • Mettre dans un bol les dés de saumon fumé avec le lait de coco et le poivre, laissez mariner pendant 10 minutes au frais.
  • Versez dans les verrines une couche de saumon fumé, une couche de lanières de salade, une couche de saumon fumé et une couche de lanières de salade.
  • Garnir avec des tomates cerises coupées en deux, d'oignons blanc émincés, d'aneth.
  • Versez sur le dessus le reste de la marinade.
  • Pour la décoration y déposer un quartier de citron vert.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 501Kcal
  • Glucides: 21.2g
  • Lipides: 30.3g
  • Gras sat.: 18.3g
  • Protéines: 26.5g
  • Fibres: 9.8g
  • Sucre: 13.4g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (715g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


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L'Etoile tradition Jura, Blanc

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