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Recette au saumon
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Recette au saumon et noix de coco
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Verrine de saumon fumé au lait de coco
Verrine de saumon fumé au lait de coco
Une recette qui va vous faire une explosion de goût dans vos bouche!A déguster!
Ingrédients
1
Coût estimé: 5.49Euros€ (5.49€/part)
Préparation
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Coupez le saumon fumé en cubes, réservez.
Coupez la salade en fines lanières, réservez.
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Mettre dans un bol les dés de saumon fumé avec le lait de coco et le poivre, laissez mariner pendant 10 minutes au frais.
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Versez dans les verrines une couche de saumon fumé, une couche de lanières de salade, une couche de saumon fumé et une couche de lanières de salade.
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Garnir avec des tomates cerises coupées en deux, d'oignons blanc émincés, d'aneth.
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Versez sur le dessus le reste de la marinade.
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Pour la décoration y déposer un quartier de citron vert.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 501Kcal
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Glucides: 21.2g
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Lipides: 30.3g
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Gras sat.: 18.3g
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Protéines: 26.5g
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Fibres: 9.8g
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Sucre: 13.4g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
19
Information nutritionnelle pour 1 portion (715g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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