Ptitchef

Verrines de tomates, concombre façon salade Grecque

Une salade grecque revisitée..en version verrine bien sympa je vous la conseille

Entrée
6 parts
10 min
facile
43 Kcal

Ingrédients

6

pour 6 mini verrines:

Coût estimé: 1.62 (0.27€/part)

Préparation

  • Couper la moitie du concombre; le mixer grossièrement avec le yaourt grecque et 30 gr de féta, ajouter ail et persil.
  • Éplucher la tomate et la couper en petits morceaux, faite de même avec le reste du concombre
  • Etape 3 - Verrines de tomates, concombre façon salade Grecque
    Dans le fond de chaque verrines,verser de la crème de concombre, déposer des dés de concombre, puis de tomates, émietter le reste de la fêta et napper encore de crème de concombre.
  • Mettre au frais jusqu'au moment de servir

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 43Kcal
  • Glucides: 2.7g
  • Lipides: 2.2g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 2.7g
  • Fibres: 0.6g
  • Sucre: 2.5g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (66g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Conservation au réfrigérateur
chilubru Chilubru

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc
Petit Chablis Bourgogne, Blanc
Pouilly Fuissé Bourgogne, Blanc

Questions:


Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)

Darty
469.99 €
399.99 €
voir l'offre
Fnac
399.99 €
voir l'offre


Commentaires des membres:

17/12/2019

Excellente. ..mais 1 yaourt grec...c'est quoi la quantité exacte ? Mon mélange étais un peu trop liquide ! Mais toute de même très bon

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
11/08/2014

Très bon

(0) (0) Signaler
08/09/2013

Très bon! Mais il ne faut pas hésité à mettre plus de feta! :)

(0) (0) Signaler
sissi07, 21/07/2013

Je ne savais pas quoi faire comme entrée,j'ai tout ce qu'il faut.
A mes fourneaux.

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Fromage feta: plus de 15 recettes pour fondre de plaisir! Fromage feta: plus de 15 recettes pour fondre de plaisir! Ces recettes aux tomates séchées sont les meilleures pour un été ensoleillé ! Ces recettes aux tomates séchées sont les meilleures pour un été ensoleillé ! Voici 5 recettes d'entrées sans cuisson et super rapides pour vos repas d’été ! Voici 5 recettes d'entrées sans cuisson et super rapides pour vos repas d’été !

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez