Verrines printanieres

Ingrédients
2
Coût estimé: 5.8Euros€ (2.9€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Une petite salade de lentilles brunes assaisonnée d'une vinaigrette à l'ail.
- Une petite salade de riz avec de la chair de crabe.
- De la salade verte (qui se trouve au fond).
- En déco des crevettes ainsi que des olives, et une ptite touche de mayo.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 120Kcal
- Glucides: 10.6g
- Lipides: 4.6g
- Gras sat.: 0.5g
- Protéines: 5.4g
- Fibres: 6g
- Sucre: 7.7g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (468g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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