Ptitchef

Verrines rapides, chèvre et thon à la tomate

Entrée
5 parts
15 min
facile
76 Kcal

Ingrédients

5
Coût estimé: 2.52 (0.5€/part)

Préparation

  • Dans un bol, mélanger le fromage blanc avec une cuillère d'huile d'olive. Ajouter la ciboulette coupée finement et assaisonner.
  • Déposer avec une petite cuillère au fond des verrines.
  • Ouvrer la boite de thon à la tomate, poivrer si nécessaire, bien mélanger et déposer par petites cuillères sur le dessus de vos verrines.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 76Kcal
  • Glucides: 0.3g
  • Lipides: 5g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 7.3g
  • Fibres: 0.1g
  • Sucre: 0.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (37g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:






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