Ptitchef

Muffins anglais

Goûter
4 parts
12 min
7 min
facile
462 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 0.95 (0.24€/part)

Préparation

  • Verser les ingrédients dans la Machine à pain, liquides en premier, et programmer sur "programme pâte".
  • Au bout d'1 h 30 , dégazer la pâte en la travaillant à la main pendant 2 minutes.
  • Étaler la pâte au rouleau en respectant 2 cm d'épaisseur .
  • Couper des ronds à l'emporte pièce (8 cm de diamètre), et laisser gonfler une trentaine de minutes.
  • Faire chauffer une poêle sans matière grasse, et y déposer quelques muffins.
  • Les laisser cuire 7 minutes de chaque côté, ils vont continuer de gonfler à la cuisson.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 462Kcal
  • Glucides: 83.9g
  • Lipides: 5.6g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 15.7g
  • Fibres: 4.4g
  • Sucre: 6.8g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (190g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Questions:


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02/08/2011

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