-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Recettes light
-
Pancakes light
Pancakes light
6 recettes
Dessert facile 10 min 4 min
Ingrédients: 125 g de farine et 125 g maïzena 1 oeuf + 2 blancs 250 g de lait 100 g de fromage blanc 1 pincée de sel 1 pincée de sucre 1/2 sachet de levure...
Dessert facile 15 min 120 kcal
Ingrédients: 100g de farine 20g de sucre 1 oeuf 1 yaourt brassé nature 0% (soit 125g) 10cl de lait écrémé 2 cuillères à café d'eau de Kewra du comptoir des...
(1 vote), (161)
Goûter facile 12 min 72 kcal
Ingrédients: 1 banane 2 œufs 1 cas d'huile (ou du beurre pour la poêle)
(1 vote), (33)
Autre facile 10 min 212 kcal
Ingrédients: Pour environ 4 pancakes: 1 oeuf 3 belles cuillères à soupe de compote de pommes maison (non sucrée, non passée au mixer et donc assez épaisse) 6...
(1 vote), (1) , (31)
Dessert facile 20 min 827 kcal
Ingrédients: 75 g de farine 50 de fécule de mais 2 oeufs 1/2 sachet de levure chimique 20 cl de lait écrémé 15 g de beurre 40 g de flocons d'avoine
(16 votes)
Les pancakes sucrés, on connaît. Mais avez-vous déjà tenté une version salée? Ici on ne parle pas seulement d'ajouter une pointe de sel à votre pâte mais plutôt de la fourrer avec des ingrédients que vous aurez certainement dans votre frigo! Vous tentez l'expérience?...
Dessert facile 25 min 370 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 2 yaourts natures 2 pots de Maïzena (le pot de yaourt est la mesure, comme pour un gâteau au yaourt) 100 g de myrtilles 4 cuillère à café...