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BROCHETTES DE VEAU MARINE SAUCE TAHINI

Plat
4 parts
15 min
6 min
moyen
305 Kcal
BROCHETTES DE VEAU MARINE SAUCE TAHINI
  • (4/5 - 1 vote)
  • 13
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Ingrédients

4

Ingrédients pour 4 personnes:

Sauce:

Préparation

  • Prélevez le zeste du citron et le hacher. Presser le jus.
    Pilez l'ail avec 1/2 cuillère à café de sel, ajoutez le yaourt, la menthe, le zeste et le jus de citron et le poivre. Hachez finement l'oignon et l'ajouter.

    Détailler les morceaux de veau en gros cubes. Les faire mariner dans la préparation au yaourt( le matin pour le midi) au réfrigérateur et couvert de film alimentaire.


    Faites-les griller au barbecue en les retournant et en badigeonnant du mélange au yaourt.


    Préparez la sauce d'accompagnement en fouettant le fromage blanc, le tahini, sel, poivre selon votre goût.



    Petit conseil de caro:

    vous pouvez accompagner cette grillade d'un taboulet....
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 305Kcal
  • Glucides: 7.3g
  • Lipides: 17.6g
  • Gras sat.: 3.3g
  • Protéines: 26.8g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 4.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (247g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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