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Recette au citron
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Recette de cabillaud et citron
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Cabillaud sauce moutarde citron
Cabillaud Sauce Moutarde Citron
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.03Euros€ (2.02€/part)
Préparation
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Mettre les filets à chauffer dans une poêle avec la noix de beurre.
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Dans un bol, mélanger la crème liquide, le jus de citron et une cuillère à soupe de moutarde.
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Avec un pinceau, étaler de la moutarde sur chaque filet (environ une cuillère à soupe).
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Saler et Poivrer.
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Ajouter la préparation crème/moutarde aux filets et laisser cuire 5 minutes.
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Servir avec du riz ou des petites pommes de terre vapeur.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 328Kcal
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Glucides: 3.1g
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Lipides: 23.4g
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Gras sat.: 13.4g
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Protéines: 24.8g
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Fibres: 0.4g
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Sucre: 2.4g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (210g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Mercurey
Bourgogne, Rouge
Languedoc rosé
Languedoc-Roussillon, Rosé
Bourgogne chardonnay
Bourgogne, Blanc
Questions:
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